Тридцать вторая акушерская неделя беременности. Физическое состояние женщины

Сейчас вы находитесь на 32 неделе беременности. Что происходит с малышом? Что должна ощущать мама? Какие обследования необходимо пройти? Все эти вопросы очень сильно волнуют будущих родителей. Давайте постараемся как можно подробнее рассмотреть каждый из них.

Уже оказались позади целых семь месяцев беременности, а мамы все больше переживают по поводу своего веса. Нормой на этом этапе считается прибавка порядка одиннадцати килограммов. Животик уже стал достаточно большой и способен доставлять ряд неудобств. Практически все будущие мамочки жалуются на быструю утомляемость на 32 неделе беременности. Что происходит с организмом женщины? В этот период врачи рекомендуют посвятить все свое время отдыху, чтению интересных книг и просмотру хороших фильмов. Ваш малыш уже достаточно хорошо развит, тонко ощущает мамины эмоции, прислушивается к вашему голосу, самому родному и любимому.

Тридцать вторая неделя беременности

Еще сильнее приблизила встречу мамы и долгожданного малыша эта 32 неделя беременности. Что происходит с организмом женщины и ребенка? На этом этапе мама чувствует сама все изменения не только внешние, но и внутренние. Все женщины ждут этого срока, ведь сейчас запланировано очередное ультразвуковое исследование. Родители смогут очередной раз полюбоваться своей уже повзрослевшей крохой. Сейчас ребеночек уже совсем большой, на его личике разгладились морщинки, теперь можно разглядеть более четкие черты лица.

На этом этапе очень важен контакт между мамой и ребенком, ведь он уже способен реагировать на прикосновения и голоса. Кроха хорошо слышит сердцебиение любимой мамы. Чему научился ребенок на 32 неделе беременности? Что происходит с малышом? Он уже способен поворачивать голову, активно шевелить ручками и ножками (особенно это проявляется в том случае, если мама приняла неудобную позу) и так далее. Толкание ножками может принести большой дискомфорт для мамы в области ребер. Это связано с тем, что сейчас ребенок принимает правильную позу, то есть головка у него находится внизу. Чтобы не было болевых ощущений, постарайтесь держать спину прямо. Помимо неудобной позы, кроха может толкать маму попросту из-за того, что ему уже мало места в ее животике. Ведь его рост уже порядка сорока двух сантиметров, а вес - больше полутора килограммов.

Не стоит маме переживать по поводу набухания вен, которые могут возникать не только на ногах, но и на руках. Это нормальная реакция организма на то, что околоплодных вод стало больше. При отеках врачи рекомендуют носить более свободную одежду и снять с пальцев жмущие кольца. Теперь придется более часто посещать своего врача. Рекомендуется делать визит два раза в неделю. Это необходимо, так как врач не только следит за вашим текущим состоянием и измеряет параметры тела, но и отслеживает возможные патологии.

Животик

А сейчас мы предлагаем немного поговорить о животике, с ним что происходит? Фото (32 неделя беременности), которое вы видите в этом разделе статьи, демонстрирует его внушительные размеры. Теперь маме он доставляет немало дискомфорта и однозначно указывает на «интересное положение» его обладательницы.

Многие женщины на этом сроке жалуются на то, что кожа живота раздражена и сильно сухая. Обратите внимание на то, что риск растяжек сейчас очень высок. Они могут образоваться не только на животе, уделите также внимание бедрам и груди. Сейчас самое время воспользоваться специальными средствами от растяжек, которые питают и увлажняют кожу.

Не стоит бояться, если появилась темная полоса на животе, которая делит его на две части. Теперь она может стать еще ярче и заметнее. Помимо этого, мамы отмечают, что конфигурация пупка так же меняется. Теперь он растянулся, стал плоским и его постоянно хочется почесать. Этого делать не стоит, воспользуйтесь кремами, которые увлажнят кожу.

Что происходит с мамой?

32 неделя беременности приближает встречу мамы с ее крохой. В этот период женщина становится неуклюжей, ей тяжело ходить, ведь животик уже внушительных размеров. Активные шевеления ребенка вызывают дискомфорт, а иногда и болевые ощущения у мамы. Со сном сейчас большая проблема, ведь он становится очень чутким. Помимо этого, многие позы максимально неудобны для матери и для ребенка.

Сейчас наблюдается сильное давление матки на желудок и мочевой пузырь. Исходя из этого, будущие мамы на этом сроке жалуются на:

частые позывы к мочеиспусканию;
редкий стул;
изжогу;
отрыжку;
затрудненное дыхание.

Последний симптом связан с тем, что сейчас оказывается большое давление на диафрагму. Сильная одышка и затрудненное дыхание чаще наблюдается у девушек небольшого роста. Постарайтесь выбирать удобные позы для отдыха, во время ходьбы держите спину прямо. Какие ощущения еще являются спутниками тридцать второй недели беременности? Среди них замечены:

отечность;
усталость;
гудение ног;
боль в спине;
раздражительность;
частая перемена настроения и так далее.

Несмотря на это все, мама уже предвкушает свою встречу с крохой. Часто фантазирует о том, как он или она будет выглядеть, каким будет голосок, улыбка. Все это помогает эмоционально и морально подготовиться к рождению малыша.

Обследования и анализы

Мы коротко уже рассмотрели вопрос: на 32 неделе беременности что происходит с плодом и что чувствует женщина? Сейчас предлагаем подробнее поговорить о том, какие анализы и обследования необходимо пройти женщине на этом этапе.

Первое, самое приятное и ожидаемое обследование - это УЗИ. Это плановое мероприятие преследует несколько целей:

оценка развития плода;
определение положения;
уточнение пола;
диагностика состояния плаценты;
выявление возможных отклонений.

Помимо ультразвукового исследования, врач обязан:

послушать сердцебиение крохи;
определить его положение в матке (если ребенок не повернулся вниз головой, то маме назначается специальный комплекс упражнений);
измерить окружность живота мамы;
сделать кардиотокографию (эта процедура необходима, так как позволяет оценить сердечную деятельность ребенка);
измерить артериальное давление;
взвесить будущую маму.

Также необходимо сдать мочу (определение возможных болезней) и кровь из пальца (предупреждение анемии). Помимо этого, если женщина чувствует какие-либо недомогания или жалуется на сильную отечность, то проводится дополнительный комплекс мероприятий. К ним могут относиться:

внеочередной осмотр гинеколога;
анализ крови по показаниям и так далее.

Что происходит с малышом?

32 неделя беременности, малыш сейчас уже достаточно большой. Норма:

около сорока трех сантиметров;
от 1,5 до 1,8 килограмма.

Сейчас малыш активно растет. Все органы крохи уже сформированы и полноценно работают:

нервная система;
гипофиз;
щитовидная железа;
поджелудочная железа;
надпочечники;
иммунная система и так далее.

Помимо этого, меняется и внешность ребеночка. Сейчас уже меньше морщинок, они разглаживаются, а кожа приобретает нежный розовый оттенок. Сейчас на УЗИ можно заметить, как округлились ручки и ножки малыша, сформировались щечки. Волосики на голове хоть и остаются мягкими и редкими, но они утолщаются.

Сейчас очень важно положение малыша. Наиболее удачное - головное предлежание. Именно с этой позиции ребенок и отправится в путешествие по нашему большому миру. Сейчас происходит укрепление костной ткани, несмотря на это, череп остается мягким. Это необходимо для прохождения по родовым путям.

Водянистые выделения могут говорить о том, что околоплодные воды преждевременно изливаются. Обратите внимание на то, что они могут выходить небольшими порциями, а не сразу в большом объеме. Консультация врача необходима, ведь дефект плодных оболочек может пропустить к ребенку болезнетворные микроорганизмы.

Жалобы

Итак, 32 недели беременности, что происходит с плодом и что чувствует женщина? Какие жалобы поступают от будущих мам на данном сроке?

Женщины жалуются на боли, которые возникают в результате активности ребенка. Малыш может «заехать» и по желудку, и по печени, и по мочевому пузырю, тем самым провоцируя острую боль. Это никак не угрожает жизни и здоровью мамы и ребенка.

Также женщины жалуются на ложные схватки. Тянущие боли внизу живота и «окаменение» его. Так организм готовится к предстоящим родам. Обратитесь к врачу, если они возникают более пяти раз в час, что может говорить о возможных преждевременных родах.

Периодическая тошнота, на которую жалуются мамы даже в третьем триместре, связана с тем, что матка подпирает органы, мешая их полноценному функционированию.

Секс

Конечно, активно практиковать данные занятия не стоит, да и позу придется подобрать такую, которая не оказывала бы давления на живот. Однако секс во время беременности совершенно не способен навредить маме или ребенку. На эту тему лучше женщине проконсультироваться со своим врачом, так как точно дать ответ на этот вопрос сможет только он, опираясь на данные о течении беременности.

Вес мамы и ребенка

На 32 неделе беременности что происходит с весом мамы и ребенка? Об этом мы поговорим в данном разделе статьи. Многие говорят, что беременной женщине нужно кушать за двоих. Но это суждение неверное! Большая прибавка в весе мамы может негативно сказаться как на ней, так и на ребенке.

Если женщина худощавого телосложения, то на 32 неделе она должна прибавить порядка одиннадцати килограммов, умеренной полноты дама наберет не более десяти. Если есть увеличение от нормы, то это уже отклонение. Исходя из этого, мы можем подсчитать общую прибавку в весе мамы за всю беременность: от восьми до двенадцати килограммов.

Что касается веса малыша, то за этот период он уже стал достаточно большим. Его вес составляет порядка двух килограммов (от 1,5 до 1,8 кг). Как правило, за месяц малыш должен набрать около девятисот граммов.

Основные принципы питания

Сейчас вы находитесь на 32 неделе беременности. Что происходит с плодом и что чувствует мама, мы уже рассказали, но ни слова не сказано про правильное питание.

Мама должна организовать систему сбалансированного питания, стоит употреблять только полезные продукты:

диетическое мясо;
рыба;
морепродукты;
субпродукты;
сметана;
творог;
кефир;
молоко;
овощи;
фрукты.

Обязательно проследите за тем, чтобы ежедневно в меню были кисломолочные продукты на завтрак и мясо или рыба на обед. Помимо основного меню мама может кушать неограниченное количество фруктов. Не стоит забывать и про поддержание водного баланса. Беременная женщина должна выпивать не менее двух литров чистой воды в день.

Роды на 32 недели беременности

Что происходит с ребенком, мы уже описали выше. Также было упомянуто, что малыш уже достаточно взрослый. Благодаря современной медицине, у него есть все шансы выжить в специальном инкубаторе.

Несмотря на то что малыши, рожденные на два месяца раньше, имеют огромный шанс на выживание, существенен риск появления у них патологии или заболевания достаточно высок.

Что происходит на 31-32 неделе беременности, мы подробно рассмотрели. Какие дают рекомендации женщинам врачи? Сейчас разберемся с этим вопросом:

Избегайте контакта с больными людьми, сейчас женщине нельзя принимать жаропонижающие, антибиотики и другие препараты.
Чаще гуляйте на свежем воздухе.
Чтобы отвлечь себя от мыслей о предстоящих родах, займитесь благоустройством детской комнаты и покупкой нарядов для крохи.
Не употребляйте сладкое, замените его фруктами.

Обвитие пуповиной

Мы подробно рассмотрели вопрос: 32 неделя беременности, что происходит с малышом и мамой? Фото, которое вы видите в данном разделе, демонстрирует популярную причину страхов будущей мамы - обвитие пуповиной. Причиной могут служить:

дефицит железа;
длинная пуповина.

Выявить нарушение можно при помощи УЗИ или КТГ. Рожать с обмотанной вокруг шеи пуповиной можно только по данным сердцебиения плода, акушер будет принимать решение о варианте родоразрешения.

ЧТО ПРОИСХОДИТ С МАМОЙ?

Околоплодных вод в матке все меньше, а ребенок все крупнее и сильнее. Неудивительно, что его движения ощущаются как довольно чувствительные толчки – под ребра, по мочевому пузырю, печени. Матка подпирает диафрагму, спина ощутимо побаливает. Зато осанка теперь – как у балерины, особенно в положении сидя: ведь стоит слегка ссутулиться, и живот начинает мешать.

Сейчас вам лучше отдыхать на левом боку: нижняя полая вена смещена чуть правее позвоночника, и при таком положении тела матка не будет на нее давить.

На 32-й неделе – третье плановое УЗИ. По его результатам вам сообщат предполагаемый вес ребенка – в среднем 1800 г, плюс-минус 200 г, рост примерно 42 см.

На ультразвуке видно, нет ли патологии плаценты или обвития пуповиной, в правильном ли предлежании находится плод.

Оценивают шейку матки: ее укорочение и сглаживание может указывать на риск преждевременных родов. В этом случае будущую маму возьмут под контроль. Неожиданно начавшийся понос, водянистые, коричневые или кровянистые выделения, регулярные и постоянно учащающиеся схваткообразные боли, повторяющиеся более пяти раз в час, – повод вызвать скорую помощь: так обычно начинаются преждевременные роды.

ЧТО ПРОИСХОДИТ С РЕБЕНКОМ?

В большинстве случаев плод к этому сроку располагается головкой вниз, упираясь ножками в ребра. Ножки скрещены и прижаты к телу. Часто периоды активности приходятся на время маминого отдыха. Но основную часть жизни малыш проводит во сне – такое положение дел сохранится и после родов.

Уже произошло становление циклов активности и покоя. Зрачки хорошо реагируют на смену освещения – сужаются, когда свет попадает на лицо. Ребенок даже видит сны!

С кожи уходят последние морщинки – она обретает приятную гладкость. На ножках и ручках – настоящие ноготки. На голове – приличное количество волос, а ее форма стала пропорциональна телу. Головной мозг полностью сформирован, поверхность коры полушарий покрыта извилинами, осуществляются нервные реакции, функционирует много рефлексов.

Все дальнейшее развитие плода направлено на подготовку его организма к рождению. На этой неделе быстро увеличивается мышечная масса, происходит дозревание сосательных мышц. Если малыш родится уже сейчас, то с ним все будет хорошо. Хотя первое время могут быть трудности с самостоятельным дыханием. Но при уровне развития современной медицины и оснащенности клиник это не проблема.

В меню мамочки необходимо включать большое количество свежих фруктов и овощей. Утром натощак – стакан кефира, на завтрак – свежесваренные каши. Мучное лучше временно исключить из рациона. Больше отдыхайте. У многих нарушается сон: то изжога не дает заснуть, то малыш пинается, едва приляжешь. За ночь приходится несколько раз вставать в туалет. Добрать часы сна можно, вздремнув после обеда.

Мама на 32 неделе беременности

Любое общение родителей с ребенком до и после его рождения, если папа и мама в хорошем настроении или даже если немного переживают (но это точно не стресс и не конфликт), имеет развивающий эффект. Чем чаще общение происходит, тем сильнее развивающий эффект.

Развивающее общение с Малышом до рождения инициируется:

мамой — как правило, связано с текущим настроением, желанием пообщаться с Малышом и почувствовать себя мамой, а также в случае, если Малыш долго не выходит на связь или икает. В последние недели до родов мамы, особенно когда рядом никого нет, с удовольствием общаются со своими ребятишками вслух, рассказывая, что делают или собираются делать, обсуждают передачи, новости и т.д. При этом часто в их речи появляется местоимение "мы": "Пойдем с тобой погуляем", "А не пора ли нам пообедать?", "Скоро придет папа, давай-ка посмотрим в окошко" и т.п. Малыш становится их главным собеседником — и самым лучшим в мире слушателем (имеет смысл у него этому поучиться);
самим Малышом, его активными движениями, шевелениями и толчками, а также кувырками — это ощущение сложно передать словами (но вы-то знаете, о чем речь). Активные действия сыночка или дочки не остаются без внимания мамы. Самая первая реакция — положить руку на живот к тому месту, которое ближе всего к эпицентру активности Малыша, вторая реакция — с помощью слов подбодрить, утешить, пожурить шалуна. Это невероятно, но, даже не видя своего Малыша, мамы способны по его действиям, их интенсивности и напряжению определить, связаны ли они с его хорошим настроением или с дискомфортом;
папой — по утрам или когда он приходит с работы, а также в минуты вечернего отдыха или в выходной день. Папы большие выдумщики! И могут делать то, что не получится у мам или не придет им в голову. Например, ваш муж может поцеловать выпирающие спинку, кулачок или пяточку, а вы — нет. Он может приложить ухо и услышать то, что слышит Малыш у вас внутри, а также то, как он там двигается, а вы — нет. Папа может совсем близко к ушкам Малыша говорить ласковые слова, он легко разыграет с помощью подручных средств (книжка, зажигалка, ложка, игрушка и т.д.) театральное действо. Папа от души может хрюкать, лаять и мяукать, а также (о ужас!) рассказывать недетские анекдоты. Папы умеют играть с Малышами в прятки и даже... щекотать их. И если б Малыши могли отреагировать на папины действия, то наверняка визжали бы от восторга. Папа может "расшалить" Малыша и, устав, заняться чем-нибудь другим или уснуть. А вам придется успокаивать шалуна — и так всю жизнь. Но как же это приятно — видеть, что папа любит ребенка, а ребенок — папу!

32 неделя беременности: Видео "Будущий папа"

Тридцать вторая неделя беременности – это время третьего планового ультразвукового обследования (УЗИ). Ваш малыш существенно изменился со времен последнего УЗИ, он хорошо вырос и прибавил в весе, теперь вы уже не сможете увидеть его на экране целиком. Но зато у вас есть шанс полюбоваться его личиком вблизи. Технология 3D УЗИ позволяет сделать видеозапись этого обследования или первую фотографию вашего крохи. Не отказывайтесь от этой услуги, даже если вас попросят за нее доплатить. Поверьте, через несколько лет, когда ребенок уже пойдет в школу, освоит горные лыжи и велосипед, вам будет очень интересно посмотреть, каким он был крохой, и как сосал свой пальчик, находясь у вас в животе.

Тридцать вторая неделя беременности. Изменения в организме мамы.

Матка, на тридцать второй неделе беременности, уже подпирает ребра. На этом сроке, развитие беременности по неделям начинает утомлять большую часть всех будущих мамочек. Размеры живота, серьезно стесняют ваши движения, сидеть, ходить и даже просто лежать становится все тяжелее. Повышается утомляемость, желание прилечь, теперь появляется чаще, чем раньше, и в этом нет ничего удивительного, - для тридцать второй недели беременности это вполне нормально.

Чаще всего, ребенок на этом сроке занимает окончательное положение, и вероятность того, что он развернется после тридцать второй недели беременности, крайне мала. То же самое можно сказать в отношении предлежании плаценты , и если оно есть, то скорее всего, оно тоже сохранится.

Тридцать вторая неделя беременности это начало 8-ого месяца. И многие из вас, наверняка слышали о том, что у ребенка рожденного на этом сроке, риск появления осложнений выше, чем у 7-ми месячного. Но это далеко не так, с медицинской точки зрения, каждая неделя проведенная в утробе матери, увеличивает шансы малыша на выживание, а риск появления каких либо осложнений сводится к минимуму. Поэтому все переживания по этому поводу абсолютно напрасны.

На тридцать второй неделе беременности, такие проблемы, как изжога, учащенное мочеиспускание и запоры никуда не делись, и продолжают вам докучать. Тоже самое, можно сказать и о болях в спине, которые вызваны увеличением вашего веса и смещением центра тяжести.

Появление необычных выделений на тридцать второй неделе беременности, впрочем, как и на любом сроке развития беременности по неделям, это тревожный сигнал, на который необходимо обратить особое внимание. В норме, выделения беременной женщины не должны иметь, ни цвета, ни запаха. Сейчас это становится особенно важным, так как день родов совсем близко. В зависимости от цвета, выделения при беременности могут указывать на ту или иную проблему, но в любом случае, их появление - это серьезный повод обратиться к врачу.

На тридцать второй неделе беременности, когда дата родов становится все ближе, вас, как и большинство женщин в вашем положении, начинает интересовать вопрос: - А рожать больно? Но ответить на этот вопрос однозначно, невозможно. Одни утверждают, что все произошло так быстро и легко, что они даже не успели ничего понять, другие же боятся даже вспоминать этот день. Все зависит от множества факторов: индивидуальные особенности, подготовленность организма к родам, настрой, ну и конечно же способность переносить боль, потому как для кого-то уколоться иголкой – это уже «трагедия века».

Тридцать вторая неделя беременности. Развитие плода.

На тридцать второй неделе беременности, кожа становится розового цвета, практически полностью исчезает лануго, а первородная смазка, до этого покрывающая все тело, остается только между складками.

Ребенок продолжает активно набирать вес, который, на этом сроке развития беременности по неделям, достигает 1700 граммов. Длина плода, от темени до крестца, на тридцать второй неделе беременности, достигает уже 40 сантиметров. В целом, все системы плода уже полностью сформированы, а внешне, он сейчас выглядит так же, каким вы увидите его после родов.

31 неделя беременности

Большинство будущих мамочек уже начинают считать не только недели, но и дни до встречи с малышом. Тем более что растущий животик с каждым днём доставляет всё больше дискомфорта. Уменьшить неприятные ощущения помогут специальные упражнения для беременных и удобная одежда.

Ощущения

По мере роста ребёнка усиливается давление на все внутренние органы. Это приводит к усилению одышки и учащённому мочеиспусканию. Кроме того, многие женщины отмечают некоторые новые ощущения:

Сон ухудшается, уснуть бывает непросто, с каждым днём труднее выбрать удобную позу .
Пупок растягивается и становится совсем плоским, или даже выпирает наружу.
Начинается расширение суставов таза перед родами, нередко это приводит к дискомфорту в этой области.
Болят нижние рёбра, так как матка давит на них.
Иногда в животе появляется лёгкое напряжение или тренировочные схватки . Это нормально, так организм готовится к родам.

Большой живот с каждым днём доставляет всё больше забот. К этому времени ребёнок обычно успевает занять положение головой вниз и теперь его ножки упираются маме под рёбра. Если он начнёт потягиваться, это вызовет боли в области грудной клетки, поэтому надо стараться сидеть ровно.

Физиологические изменения

Организм женщины продолжает работать в интенсивном режиме, стараясь обеспечить комфорт и безопасность малышу. А ребёнок уже практически сформирован и вполне жизнеспособен за пределами маминого тела. Но до полной зрелости остаётся ещё минимум пять недель.

Что происходит в организме женщины?

Сейчас женщина переживает очередное изменение гормонального фона.

Выделяется гормон релаксин, который подготавливает таз к родам. Также увеличивается выработка пролактина. Это и ожидание скорых родов могут изменить эмоциональное состояние женщины. Она становится более плаксивой и нервной.

Изменения в организме ребёнка. Как развивается малыш?

На больших сроках беременности глобальных перемен в организме ребёнка практически не случается. Он уже сформирован, но его органы созревают, тело набирает вес и готовится к самостоятельной жизни.

Малыш уже отлично слышит всё, что происходит вокруг, отличает стук сердца, шум крови и другие звуки, издаваемые внутренними органами. Кроме того, он хорошо различает голоса мамы и папы.
Теперь плод уже большой и внешне похож на новорождённого, но маленького и худенького.
Матка становится тесноватой для кувырков и ребёнок занимает положение головой книзу, готовясь к скорому рождению.
Зрачки уже реагируют на свет и расширяются. Теперь во время сна он закрывает глаза, а когда бодрствует - открывает.
Малыш активно формирует собственную иммунную защиту, получает от мамы иммуноглобулины и образовывает свои антитела, которые будут защищать его после рождения.
Объём амниотической жидкости составляет литр. Она полностью обновляется за три часа. Поэтому ребёнок всегда плавает в чистых водах и может глотать их без вреда для себя.
Кожа малыша, наконец, приобретает розовый оттенок.
Почти полностью исчезает лануго. Но у некоторых деток «волосатые» островки остаются и после рождения. Потом в течение нескольких дней они пропадают.
С кожи плода смывается первородная смазка. Она может остаться только в естественных складочках тела.
На этой неделе совершенствуется работа эндокринной системы плода, а именно желёз внутренней секреции - гипофиза, надпочечников, поджелудочной железы, половых гонад, щитовидной и околощитовидных желёз.

Если ребёнок родится на этой неделе, он будет вполне жизнеспособным. Но такие дети часто имеют проблемы с сосанием, так как их нервная система и мышцы ещё не вполне созрели.

Ребенок на 32 неделе

Размер плода

В конце 32 недели беременности рост ребёнка составляет примерно 42 сантиметра, а его КТР - около 30-ти. Бипатериальный размер плода составляет 80 мм, объём живота - 270 мм, а вес 1,6-1,9 кг.

Изменения в организме матери

Повторная стимуляция выработки пролактина становится причиной увеличения молочных желёз и выработки в них молозива .

Некоторые изменения провоцируют рост матки. Она смещает внутренние органы, влияя на их работу. Увеличивается нагрузка на мочевой пузырь и кишечник, что приводит к проблемам с опорожнением. Иногда также нарушается пищеварение из-за давления на желудок и другие органы ЖКТ.

Будущая мама больше не должна лежать на спине. Это приводит к передавливанию нижней полой вены и нарушению кровоснабжения сердца и дыхательной системы. При этом повышается давление в геморроидальных венах и в нижних конечностях. Поэтому приходится спать только на боку.

Анализы и обследования

На 32 неделе будущей маме могут назначить:

Общий анализ мочи для контроля работы почек;
Измерение массы тела, объёма живота и высоты дна матки ;
Контроль АД ;
Третье обязательное УЗИ , которое проводится на сроке 30-34 недель.

Объективные данные

На этом сроке высота дна матки составляет 32 сантиметра. Отклонения в любую сторону на 1-2 сантиметра являются нормой, если в динамике заметен рост.

При нормальном течении беременности набор веса должен быть равномерным и постепенным.

Если зафиксировано резкое его увеличение при неизменном рационе - стоит заподозрить скрытые отёки . Если же объёмы конечностей заметно увеличились, а при нажимании на переднюю поверхность голени остаётся вмятина - это явный отёк. Если при этом в ОАМ обнаруживается белок - то это повод заподозрить гестоз .

Обследование на УЗИ

Если беременность протекает хорошо, то примерно на сроке 30-34 недель доктор назначит третье и последнее УЗИ. Особого внимания на этом сроке заслуживает плацента. Она должна иметь толщину 32 мм и первую степень зрелости .

Также врач осмотрит малыша, оценит соответствие его развития срокам беременности и его размеры. На этой неделе пол плода можно определить практически со стопроцентной точностью. Есть возможность изучить строение его сердца и других органов, и заметить патологии, которые раньше не поддавались идентификации. Обязательно оценивается сердцебиение ребёнка. При его учащении дополнительно проводят доплеровское исследование пуповины , так как нарушение кровотока в ней может приводить к кислородному голоданию , симптомом которого является тахикардия.

Также на этой неделе оценивают количество и качество околоплодных вод.

Важный показатель - состояние шейки матки. Если на этом сроке началось её укорочение и размягчение - это может привести к преждевременным родам.

Плановое УЗИ на 32 неделе

ХГЧ на 32 неделе беременности

Измерение ХГЧ на этом сроке обычно не проводят. А его уровень составляет 2700 - 78100 мМЕ/мл.

ХГЧ таблица по неделям беременности

Факторы, влияющие на плод

Хотя плод уже практически сформирован и защищается надёжным плацентарным барьером, существуют факторы, до сих пор способные влиять на его развитие. Во-первых, это всё, что употребляет мама. От её питания зависит, будет ли малышу хватать энергии и всех необходимых веществ. Недостаток пищи способен спровоцировать даже задержку развития. Кроме того, нужно помнить, что некоторые вредные вещества, как, например, этанол, никотин и наркотические препараты, могут проникать через плаценту. Поэтому их употребление запрещено категорически.

Многие будущие мамы полагают, что раз никотин не разрушает непосредственно организм плода, как алкоголь и наркотики, то можно не бросать курить во время беременности.

На самом деле всего несколько сигарет в день могут спровоцировать преждевременные роды, усилить токсикоз, в том числе поздний, повысить риск варикоза и других осложнений. Кроме того, дети курящих матерей нередко рождаются маловесными, отстают в развитии от сверстников, чаще болеют и погибают от синдрома внезапной детской смерти.

Также в период ожидания ребёнка стоит избегать воздействия агрессивных химических веществ, особенно с сильным запахом, например, лакокрасочной продукции.

На поздних сроках беременности женщина становится слегка неуклюжей. Ей надо опасаться падений и ударов животом, так как это тоже может негативно сказаться на здоровье плода.

Возможные осложнения течения беременности

В третьем триместре необходимо особенно пристально следить за своим весом. Превышение допустимой прибавки может спровоцировать развитие ожирения у женщины, метаболического синдрома и сахарного диабета .

Если на этом этапе в питании будущей мамы будет слишком мало кальция, он начнёт вымываться из сосудов, что приведёт к развитию геморроя и варикозного расширения вен . Нехватка витамина Д может спровоцировать рахит у малыша после его рождения.

Очень опасное осложнение - преэклампсия. Оно характеризуется сильным повышением давления, появлением отёков и белка в анализах мочи. Это негативно сказывается на работе всех органов матери, в том числе и плаценты, поэтому ребёнок тоже страдает.

В отечественной гинекологии отдельно рассматриавается ещё и гестоз или поздний токсикоз, как лёгкая или начальная форма преэклампсии.

Эффективных методов лечения данного осложнения пока не существует, так как не выяснены его причины и патогенез. Врачи просто наблюдают пациентку и стараются облегчить её состояние. Если диагноз поставлен до 34 недель, то женщине колют кортикостероиды, чтобы ускорить созревание лёгких плода и подготовить его к досрочному родоразрешению в случае угрозы жизни.

Самая сложная ситуация - эклампсия. Она сопровождается судорогами и может привести к гибели пациентки и плода.

Какие могут быть выделения?

На 32 неделе количество выделений может немного увеличиться из-за лучшего кровоснабжения половых органов. Но при этом их консистенция должна оставаться однородной, цвет светло-молочным или прозрачным, а запах нейтральным или слегка кисловатым. Любые отклонения от этих норм требуют внимания.

Если цвет выделений меняется на жёлтый, зелёный, серый, консистенция сгущается и появляются комки, добавляются вкрапления гноя - это признаки инфекционного процесса.

Чаще всего женщины во время беременности сталкиваются с густыми белыми творожистыми выделениями, сопровождающимися зудом - это признак молочницы или вагинального кандидоза.

В такой ситуации необходимо обратиться к гинекологу. Он сделает мазок и поставит точный диагноз, а также назначит лечение. Большинство местных препаратов в форме свечей на этом сроке уже разрешено, поэтому за несколько дней проблема будет решена. Если вовремя не вылечить заболевание, это может привести к инфицированию плодных оболочек и даже заражению малыша в процессе прохождения через родовые пути .

Появление крови в выделениях - один из признаков отслойки плаценты и преждевременных родов. Небольшие прожилки иногда появляются из-за травм слизистой оболочки влагалища, но в любом случае понадобиться консультация врача.

Большое количество прозрачных жидких выделений без запаха может быть признаком нарушения целостности амниотического пузыря и подтекания околоплодной жидкости. Если жидкости очень много - надо немедленно ехать в больницу, так как это начало преждевременных родов.

При незначительных подтеканиях определить наличие околоплодных вод в выделениях непросто. Сделать это поможет специальный тест. Даже минимальное присутствие амниотической жидкости в выделениях - опасный признак, так как через повреждение в плодных оболочках может произойти инфицирование плода.

Все рекомендации остаются в силе - правильное питание, по возможности активная жизнь, бодрость и хорошее настроение. Конечно, становится сложнее, зато долгожданная встреча с малышом лицом к лицу не за горами. Уже пора определиться с лечебным учреждением, где будут проходить роды.

Питание и вредные привычки

Во время беременности, и не только, очень важно различать полноценное питание и переедание. Нередко будущие мамочки в своём стремлении обеспечить растущего малыша всем необходимым значительно превышают допустимую энергетическую ценность питания. Это приводит к набору лишнего веса мамой и ребёнком со всеми сопутствующими проблемами.

Поэтому надо спланировать свой рацион так, чтобы получать все необходимые нутриенты, не превышая при этом калорийности в 2,5-3 тыс. ккал.

Белки лучше получать из нежирной отварной телятины и говядины, крольчатины, индейки или курятины, рыбы.
Хороший источник жиров - рыба, растительные масла, молоко.
Полезные углеводы находятся в овощах и кашах.

Также можно употреблять фрукты в качестве десерта, но слишком сладкими и калорийными, например, бананом или виноградом, злоупотреблять не стоит. Обязательно надо соблюдать питьевой режим.

Нужно ли принимать витамины?

При условии здорового образа жизни и сбалансированного питания принимать дополнительно витамины не надо. Но большинству женщин не удаётся построить свой рацион так, чтобы в нём было достаточно кальция. Поэтому его лучше принимать в виде таблеток с витамином Д. Также доктор может порекомендовать приём комплексных витаминно-минеральных препаратов для беременных, но назначать их себе самостоятельно нельзя. Дело в том, что передозировка многих элементов намного опаснее их недостатка.

Интимная жизнь

О противопоказаниях к интимной жизни обычно предупреждает пациентку врач. Причиной для запрета может стать предлежание плаценты , истмико-цервикальная недостаточность, многоплодная беременность и т.д. Если никаких проблем со здоровьем нет, то половые отношение не только не навредят, но и будут весьма полезны. Дело в том, что в сперме содержатся простагландины, которые облегчают раскрытие матки при родах.

Повышение полового влечения у женщины, как и полное его отсутствие в третьем триместре являются вариантами нормы.

Многие будущие родители боятся навредить ребёнку во время секса, но это маловероятно. Он хорошо защищён плодными оболочками. Главное - избегать сильного давления на живот.

Физическая активность

Беременность - не болезнь и не повод лежать в постели. Долгое сидение и лежание на одном месте могут спровоцировать тромбоз глубоких вен, набор лишнего веса и другие проблемы. Поэтому посильная физическая активность необходима на любом сроке.

На этой неделе будет очень полезна дыхательная гимнастика . Она поможет подготовиться к родам. Также можно заниматься аэробикой, делать зарядку, гулять на свежем воздухе. Если это кажется слишком сложным - стоит попробовать аквааэробику для беременных . В воде масса тела становится меньше и за счёт этого некоторые упражнения кажутся более простыми.

Также пора начинать выполнять упражнения Кегеля . Они укрепляют мышцы тазового дна, а это облегчает процесс родов и ускоряет послеродовое восстановление .

Лекарственные препараты и медицинские процедуры

На 32 неделе практически без риска можно использовать любые местные препараты, не попадающие в системный кровоток. Но это не значит, что можно заниматься самолечением. Любое лекарство должен назначать только доктор. После консультации с врачом допускается применение:

нестероидных противовоспалительных средств, например, на основе парацетамола;
антигистаминных препаратов 2 и 3 поколений;
лекарств, улучшающих кровоток и снижающих давление;
спазмолитиков;
витаминов и препаратов железа.

Также доктор может подобрать относительно безопасные антибиотики. В качестве слабительного средства можно использовать сироп лактулозы.

Возможные проблемы

Прогрессирующая беременность даёт серьёзную нагрузку на организм и это не может не сказаться на самочувствии женщины. Иногда почки не справляются с такими объёмами работы и возникают отёки. Трудно опорно-двигательному аппарату, так как масса тела становится больше, а его центр тяжести смещается.

Если женщина на протяжении всего дня не ощущает шевеления плода - это опасный признак. Необходимо немедленно отправляться в больницу для выяснения причин.

Нередко в третьем триместре у женщин начинается запор . Это бывает из-за давления матки на кишечник. Улучшить ситуацию поможет большое количество клетчатки в рационе и свежий кефир.