Что такое остеохондроз дисков позвоночника. Межпозвоночный остеохондроз поясничного отдела. Проявления в грудном отделе

Межпозвонковый остеохондроз – дистрофия позвоночных дисков, приводящая к нарушению амортизационных функций, ухудшению эластичности, снижению подвижности. Большинство авторов выделяют перегрузку как причину возникновения заболевания.

Проявление болезни

Симптомы межпозвоночного остеохондроза разнообразны. Первые признаки появления заболевания – периодические боли в позвоночнике разной степени интенсивности. У некоторых вызывают неприятные ощущения. Характер заболевания зависит от тяжести поражения межпозвонковых дисков.

Распространенные жалобы пациентов, страдающих остеохондрозом межпозвонковых дисков:

• дискомфорт в отделах позвоночника; боль тянущая, режущая, часты «прострелы»;
• значительная утомляемость при физической работе, в процессе интеллектуальной работы;
• онемение конечностей, болезненные ощущения в руках, ногах;
• иррадиирующая боль, исходящая от нервных стволов;
• боль в шее, затылке, отдающая в лопатку;
• сильные головные боли, головокружения, снижение остроты зрения, глаза быстро устают при работе;
• при поясничном остеохондрозе возможны сексуальные дисфункции.

Механизм возникновения заболевания

Ядро межпозвонкового диска деформируется, утрачивает главную опцию – способность к амортизации. На фиброзном кольце, окружающем ядро, появляются множественные трещинки. Наступает протрузия диска. Фиброзное кольцо разрывается, образуется межпозвонковая грыжа. В позвоночном сегменте нарушается функциональность, атрофируются связки, межпозвоночные суставы.

Специфика возникновения, течения болезни

Межпозвоночный остеохондроз шейного отдела позвоночника возникает у людей, ведущих малоподвижный образ жизни, у тех, чья работа связана с длительным пребыванием в сидячем положении, стоя.

Первой «ласточкой» заболевания считаются периодические неприятные ощущения в шее. Боль – способ организма «сказать», что с ним происходит что-то не то. К подобным явлениям стоит прислушиваться.

Шея снабжена сосудами, нервными окончаниями. Пока позвоночник функционирует адекватно, дискомфортных ощущений нет. При возникновении первых болевых симптомов, стоит сразу обратиться к врачу (болезненные ощущения в шее симптоматичны не только при остеохондрозе).

Остеохондроз межпозвоночных дисков шейного отдела приводит к возникновению опасных заболеваний:

1. по-разному локализующиеся, обладающие неодинаковой степенью интенсивности головные боли;
2. височная эпилепсия;
3. приступы падения (без потери сознания);
4. резкая потеря сознания с мышечной дисфункцией;
5. разлад в работе памяти, психо – эмоциональные расстройства;
6. нарушение работы сердечно – сосудистой системы;
7. головокружения, ухудшение слуха, зрения;
8. дисфункция вестибулярного аппарата;
9. бессонница, метеозависимость.

Стоит обратиться к врачу. Врач назначит обследование, потребуется МРТ, КТ рентген шейного отдела позвоночника. Врач назначит лечение межпозвонкового остеохондроза. Оно комплексное, с учетом индивидуальных особенностей течения заболевания, наличия противопоказаний. Важно бороться с заболеванием, не стирать внешние симптомы, это усугубит ситуацию.

Терапия осуществляется путем приема обезболивающих противовоспалительных нестероидных препаратов, обладающих выраженным хондропротекторным эффектом.

Самолечение приведёт к негативным последствиям для здоровья. Обращайтесь к врачу. Наряду с медикаментозной терапией, применяемой при межпозвонковом остеохондрозе шейного отдела, назначит физические упражнения, интенсифицирующие выздоровление.

Иногда требуется хирургическое вмешательство. Рекомендуется, когда грыжа межпозвоночного диска достигает размера более 7 мм. Появляется сильная корешковая боль, избавиться от которой только медикаментозными средствами невозможно. Шейный остеохондроз «дружит» с поясничным, лечение направлено на оба позвоночных отдела.

Мануальная терапия – методика лечения. Прибегают после проведения специфического обследования – МРТ. Связано с тем, что множество онкологических заболеваний «маскируются» под симптоматикой остеохондроза. Гиперстимуляция приведёт к усугублению хода течения заболевания, поэтому она противопоказана. Перед посещением мануального терапевта, стоит пройти комплексное обследование, выявить (либо опровергнуть) наличие межпозвоночной грыжи, определить ее размер. Если грыжа «выпадает», массаж противопоказан, бесполезен.

Действенна мануальная терапия при функциональных блоках: развиваются в межпозвонковых суставах, вызывая сильные болезненные ощущения. При мануальной терапии блоки «разбиваются».

Пример лечебно-профилактической гимнастики:

• стоя постепенно опустите подбородок, прижмите к груди, после – опускайте голову в обратном направлении, тянитесь к лопаткам;
• прижмите руку ко лбу, надавите, при этом оказывайте сопротивление, подавая голову вперед с помощью мышц шеи;
• опуститесь на живот, руки параллельно туловищу; выполняйте повороты головы, стараясь достать ухом до пола; выполните 10 повторений упражнения.

Профилактика шейного остеохондроза

Стоит следить за фиксацией головы – не должна находиться в наклоненном состоянии дольше 40 минут. Периодически стоит возвращаться в правильную, привычную позицию.

Гимнастика для шеи: в течение 10 секунд поочередно наклонять голову в стороны – вправо-влево, вверх-вниз.

Межпозвонковый остеохондроз шейного отдела позвоночника малоприятное, опасное заболевание. Возникает из-за гиподинамии, длительной статичной нагрузки на шею, неправильного образа жизни. Остеохондроз сопровождается опасными заболеваниями, поэтому лечить стоит вовремя, лучше – на ранних стадиях возникновения. Действенными способами борьбы с заболеванием считаются медикаментозное лечение (обезболивающие, хондропротекторные средства), мануальная терапия, хирургическое вмешательство. Для профилактики шейного остеохондроза рекомендовано плавание, гимнастика, минимизация статичной нагрузки на шейный отдел позвоночника.

Статья написана для общеобразовательного развития. Для установления точного диагноза и назначения лечения ОБЯЗАТЕЛЬНО обратитесь к врачу

Межпозвоночный остеохондроз связан с дегенеративными дисками, которые находятся между позвонками. Многие люди сталкиваются с этой проблемой. Одни страдают от , а других беспокоит спина. Патологический процесс разрушает хрящевую ткань позвонков, позвоночник становится менее подвижным и эластичным. Заболевание может затронуть любой сегмент позвоночного столба. Дегенеративные поражения часто сопровождаются .

Причины межпозвонкового остеохондроза

Если рассматривать, почему развивается болезнь, выделяются следующие причины:

• Естественное старение.
• Травмирование.
• Хроническая перегрузка.
• Наследственные и приобретенные аномалии.
• Гормональный сбой и проблемы с обменными реакциями.
• Ожирение.
• Гиподинамия.
• Продолжительное пребывание в некомфортных позах.
• Перенос тяжестей и выполнение тяжелой физической работы.
• Стрессовые переживания.
• Резкие рывковые движения.
• Плоскостопие.
• Неправильное питание.

Как начинается болезнь?

В хрящевой ткани первые изменения появляются в одиннадцатилетнем возрасте. Это происходит в результате нарушений обменных процессов. Первая причина дистрофических изменений – это недостаточность питания.

В процессе жизнедеятельности человека позвоночнику приходится справляться с большими статическими и динамическими нагрузками. Для организма неблагоприятны позы тела, вызывающие дискомфорт. Часто движения приводят к повышенным нагрузкам на позвоночник. Можно легко получить травму во время выполнения прыжков, при падении и даже во время ходьбы. Удары и другие неблагоприятные факторы не наносят вреда, когда диски достаточно эластичные и упругие.

Диски с наибольшей толщиной находятся в области поясницы, куда приходится максимальная нагрузка.

Остеохондроз межпозвонковых дисков – болезнь, запущенная форма которой оборачивается серьезными последствиями. К ним относятся:

• Потеря дисками жидкости. Вследствие этого амортизирующая функция выполняется некорректно. Наблюдается сужение, усыхание и снижение подвижности.
• Появление микротрещин и разрывов в оболочке, окружающий диск. Пульпозное ядро выдавливается за пределы кольца, часть диска выпирает.

Из-за травмирования или больших нагрузок болезнь начинает развиваться. Диффузное питание дисков оказывается недостаточным для восстановления. Хрящи утрачивают эластичность, у них изменяется форма.

Второй вариант нарушений получил название . При этом состоянии студенистое вещество ядра заполняет позвонок сверху или снизу. Диагноз чаще ставят при наследственной предрасположенности. Их появление может спровоцировать быстрорастущий организм или чрезмерная нагрузка. Симптомы болезни дают о себе знать людям почтенного возраста. Грыжи Шморля нередко формируются у молодых людей, получивших травму, или у пожилых, у которых снижается плотность ткани костей.

Когда постоянно нарушается питание, развивается деструкция хряща. Диск получает питание от капилляров, идущих из тел позвонков и пластинок фиброзного кольца. Метаболические изменения вызывают не только недостаточное поступление кислорода с глюкозой, нарушение кислотно-щелочного баланса, но и незначительная нагрузка на позвоночник.

Диагностика заболевания

Межпозвонковый шейный остеохондроз – диагноз, который устанавливает невролог. В компетенции врача определение других видов заболевания:

• грудного;
• поясничного;
• крестцово-копчикового.

Специалист осматривает пришедшего на прием больного, осуществляет сбор анамнеза, выясняет, на что он жалуется. Чтобы подтвердить предварительный диагноз, назначают обследование. Врач выписывает направления на рентгенографию, МРТ, дискографию и электромиографию.

Рентгенография позволяет дать оценку состояния позвонков. На снимке видно, на каком расстоянии друг от друга они расположены, насколько подвижны отдельные сегменты. позволяет определить возможные нарушения в строении и структуре суставов или дисков. Хрящевая ткань не визуализируется, но о патологии можно судить по ряду косвенных признаков.

Магнитная томография (МРТ). Современный диагностический метод дает возможность получать детальное изображение любого позвоночного отдела. Рассматривая на снимке структуры и ткани, специалист легко обнаружит аномалии. При проведении исследования применяется мощное магнитное поле и радиочастотный импульс. Полученные данные передаются в компьютер, а специальные программы преобразуют результаты, которые специалист видит в виде снимков на экране монитора.

Дискография. Проводится полное исследование поврежденных дисковых структур.

Электромиография. Другое название – электронейрография. Процедуру назначают, чтобы определить повреждения нервных путей.

Симптомы заболевания

На клиническую картину болезни влияет степень воспалительных и дегенеративных изменений:

• Первая степень. Наблюдается уменьшение высоты диска, возникают микроскопические трещины в фиброзном кольце.
• Вторая степень. Отмечается более значительное снижение высоты диска, высыхает железообразная часть ядра, в фиброзном кольце формируются микротрещины.
• Третья степень. На этой стадии фиброзное кольцо разрывается, центральная часть диска выпячивается.

Первым признаком считаются болевые ощущения, при этом наблюдается некоторая ограниченность движения в пораженном отделе позвоночного столба.

Сильная боль становится причиной снижения работоспособности человека. Чтобы восстановить нормальное психоэмоциональное состояние, необходимо ставить лекарственные блокады. Признаки варьируются от локализации болезни. К опасным осложнениям относятся грыжи. Их образование осложняется болевым корешковым синдромом.

О наличии последнего свидетельствуют расстройства чувствительности, паралич ног, парезы, нарушения функций органов таза.

После разрыва дисков в поясничной области образуется грыжа, которая давит на корешки нервов. Начинается воспалительный процесс, и возникает отек. Больному кажется, что болевой очаг находится в ноге. Нервный корешок не выполняет полностью свои функции, чувствительность конечностей становится ниже, а в ногах чувствуется слабость.

Проявления в шейном отделе

Симптоматика болезни в шейном отделе:

• Частые головные боли и .
• Боли в руках и в груди.
• Онемение и скованность шеи.
• Появление слабости и снижение чувствительности в руках.

Межпозвонковый остеохондроз шейного отдела вызывает скачки давления и потемнение в глазах. В этом сегменте проходит позвоночная артерия, через которую поступает питание к разным отделам головного мозга. Когда сосуд сдавливается, возникают патологии, отражающиеся на самочувствии человека.

Проявления в грудном отделе

По статистике, грудной отдел затрагивается достаточно часто. Главной причиной считается искривление или травма позвоночного столба. Болезнь выделяется своей характерной симптоматикой.

Болезненные ощущения не являются ярко выраженными, они возникают периодически. В верхних конечностях могут появляться боли и онемения. Больной жалуется на бегание мурашек в области грудной клетки. Когда сдавливаются нервные окончания, возникают дискомфортные ощущения в печени, сердечной мышце и желудке.

Диагноз невозможно поставить без полного обследования. Симптомы идентичны гастриту, стенокардии и межреберной невралгии.

Признаки поясничного остеохондроза

Наиболее часто встречается остеохондроз, поражающий поясничный сегмент. Такой диагноз обычно ставят мужчинам среднего возраста. Основными симптомами являются:

• Выраженные болезненные ощущения в области поясницы и ограничение подвижности.
• Боль в ягодицах, бедрах, голенях.

При поясничном остеохондрозе теряется чувствительность кожи ног из-за защемления нервных окончаний. Время от времени появляются парестезии вместе со слабостью в ногах.

Последняя стадия развития болезни осложняется вторичными нарушениями. Если не лечить недуг, пациент потеряет способность двигаться. Чем быстрее больной обратится за медицинской помощью, тем больше у него шансов сохранить подвижность.

Лечение остеохондроза

После диагностирования болезни врач назначает соответствующее лечение. К основным задачам относятся купировать боли, уменьшить воспалительные процессы, восстановить подвижность позвонков, улучшить кровоснабжение и обменный процесс.

Требуется лечить остеохондроз в комплексе. Кроме лекарственных препаратов, нужны физиопроцедуры, массаж и лечебная физкультура. Медикаментозное лечение должен назначать лечащий врач. Профессиональный специалист, делая назначение, обязательно принимает во внимание все проявления болезни. Показаны следующие медикаменты:

• Нестероидные средства противовоспалительного действия. Препараты уменьшают отеки с воспалительными процессами, что помогает купировать боли. Врач назначает Диклофенак, Найз, Мовалис или Кетанов. Медикаменты нельзя применять в течение длительного времени, чтобы избежать побочных реакций.
• выписывают при сильных болях.
• Витаминные комплексы усиливают обменные процессы в нервных тканях. Рекомендуется использовать Юнигамму или Мильгамму.


• Для улучшения кровотока применяют Эуфиллин и Трентал.
• Чтобы снять спазмы с мышц, необходимы миорелаксанты. При остеохондрозах помогают Мидокалм или Тизанидин.
• Если ткань хрящей изменена, то назначают . Восстанавливающие препараты используют на протяжении долгого времени.

Когда острый приступ купирован, назначают физиолечение и массаж. Лечебные процедуры помогают улучшить микроциркуляцию, снимают мышечные спазмы, улучшают питание межпозвонковых дисков. Во время выздоровления подбирают .

Профилактические меры

Человек может оставаться здоровым до глубокой старости. Для этого он должен соблюдать несложные правила. Профилактические мероприятия должны иметь комплексный характер. Необходимо по возможности исключить все неблагоприятные факторы. Так, если человек просыпается усталым, нужно заменить неудобную подушку на или матрас.

Специалисты утверждают, что профилактика остеохондроза способна предупредить развитие болезни, она оказывает влияние на течение заболевания вместе с последствиями недуга. Заниматься профилактическими мероприятиями в любом случае лучше, чем лечиться от остеохондроза последней стадии. Если стараться беречь себя смолоду, то многих проблем удастся избежать.

Своевременная профилактика предполагает:

• Ведение здорового образа жизни, правильное питание.
• Проявление умеренной физической активности.
• Работу выполнять с перерывами, если много времени приходится находиться в одной и той же позе или, наоборот, активно двигаться.
• Спать на ортопедической подушке и матрасе.
• Лечить любую болезнь своевременно.
• , выполнять упражнения для укрепления и поддержки мышечного корсета.
• Избегать стрессов.
• Закаливать организм с помощью контрастного душа.

В мире практически невозможно найти абсолютно здорового человека. Проблемы с позвоночником могут появиться у каждого. Если есть желание, то будет несложно замедлить развитие болезни. Каждый в состоянии заменить матрас с подушкой. Когда нет возможности ходить на занятия в фитнес-клуб, заниматься можно дома. При организации рабочего места, нужно правильно выбирать мебель, стул должен обеспечить идеальную посадку.

Межпозвонковый остеохондроз в последнее время диагностируется все чаще. Это заболевание характеризуется постепенным разрушением хрящевой ткани, что приводит к снижению объема движений в суставах.

Межпозвонковый остеохондроз может локализоваться в шейном, грудном, поясничном или крестцовом отделе. Именно здесь происходят дистрофические изменения в хрящевых дисках. Они покрываются трещинами, меняют свою структуру. При прогрессировании заболевания возможно даже образование грыжи.

Межпозвонковый остеохондроз обычно возникает в силу самых разных причин. Наиболее часто к ним относятся:

• сидячий образ жизни;
• изменение водно-солевого обмена;
• нервное перенапряжение;
• травмы;
• заболевания позвоночника;
• беременность;
• возрастные изменения;
• тяжелая физическая работа;
• неправильное развитие позвоночного столба во внутриутробном периоде;
• эндокринные болезни;
• ожирение;
• инфекции;
• патология сердечно-сосудистой системы;
• курение.

Страдают от этого заболевания люди самого разного возраста. Чаще всего она проявляется у мужчин и женщин, перешагнувших тридцатилетний рубеж. Но сейчас к врачам стала обращаться и молодежь.

Объяснение заключается в том, что большинство из них ведет неправильный образ жизни. Он отражается на функционировании опорно-двигательного аппарата, мышц, связок, а также приводит к лишнему весу. Люди работают в офисах. Там они проводят целый день, сидя у мониторов компьютеров. Некоторые из них к тому же употребляют спиртные напитки или курят.

Симптомы болезни

Все эти факторы со временем могут вызвать межпозвонковый остеохондроз. Малоподвижность провоцирует застойные явления, нарушения обмена веществ способствуют развитию воспалительного процесса. Постепенно возникает ущемление нервного корешка, которое вызывает сильнейшую боль. Его сопровождает сильная скованность. Постепенно при прогрессировании заболевания возможно появление грыжи.

Межпозвонковый остеохондроз чаще всего себя проявляет также общей слабостью, утомляемостью.

Поражение шейного отдела вызывает невыносимые мигрени, головокружения, мелькание мушек перед глазами. Оно характеризуется болями в плечевом поясе, сильной отечностью воротниковой зоны, ишемией головного мозга.

Остеохондроз грудного отдела позвоночника характеризуется неприятными ощущениями, которые могут отдавать во все близлежащие области. Например, в спину, лопатку, плечо. Очень часто он проявляет себя болями за грудиной. К ним присоединяется онемение, а также бегание мурашек по верхним и нижним конечностям. Жжение и тяжесть могут отдавать во внутренние органы, вызывая чувство, что ноет сердце, желудок или поджелудочная железа.

Если страдает крестцовая область, то может развиться перемежающаяся хромота и нарушение функций органов малого таза. Особенно опасен остеохондроз 2 степени.

Именно радикулит чаще всего и приводит к этой стадии. Проблема состоит в том, что сначала заболевание почти ничем себя не проявляет. Пациент чувствует легкую боль, ему сложно согнуться, его мучают запоры. Но все эти симптомы он списывает на различные дисфункции.

К этому времени позвонок уже успевает значительно уменьшиться в размерах, хрящевой диск почти полностью разрушается, а движения становятся ограниченными и скованными.

Поэтому при второй степени развития заболевания особенно страдает связочно-мышечный аппарат, который почти перестает выполнять свои функции. Суставы не слушаются человека, конечности отказываются ему повиноваться.

Диски, которые служат прослойками между позвонками, изменяются и постепенно начинают разрушаться. Вслед за ними страдают межпозвоночные поверхности. Все это сопровождается сильнейшей болью.

Диагностика патологии

Межпозвонковый остеохондроз требует обязательного обращения к врачу. При отсутствии полноценного лечения могут наступить серьезные осложнения. Хрящевой диск со временем все больше деформируется и перестает служить надежной опорой суставу.

Поэтому очень важно отличать это заболевание от других патологий. Такая болезнь затрагивает в первую очередь именно позвоночный столб, хотя может отражаться также на нормальной деятельности внутренних органов.

Когда формируется остеохондроз 2 степени, хрящевая ткань покрывается трещинами. Вслед за этим наступает дальнейшая деградация всех тканей, связанных с соответствующим отделом позвоночника. Диск еще не разрывается, но уже наблюдается сильнейшее сдавление нервных корешков. Пациент испытывает невыносимую боль. Поэтому требуется срочная медицинская помощь.

На какое-то время человеку становится лучше, но затем малейшее изменение внешней или внутренней среды способно снова спровоцировать сильный приступ. Наиболее часто он возникает после повышенных физических нагрузок, интенсивных спортивных упражнений или длительного пребывания в неудобной позе.

Вылечить это заболевание можно после того, как будет установлена его точная причина. Межпозвоночный остеохондроз диагностируется достаточно просто. Врач беседует с пациентом, осматривает его, ищет место локализации наибольших болевых ощущений.

Кроме того, он назначает исследования, позволяющие исключить патологии, протекающие сходным образом.

Для этого проводится:

• рентгенография;
• ультразвуковое сканирование;
• компьютерная и магнитно-резонансная томография;
• электрокардиография;
• электроэнцефалография.

Очень важно установить наиболее точную локализацию остеохондроза для того, чтобы лечение было эффективным и надежным. Если не выявить истинное нахождение патологии, то она начнет развиваться, захватывая все новые области.

Лечение

Эти исследования дают возможность диагностировать остеохондроз межпозвонковых дисков и вовремя начать его лечить.

Терапия обычно заключается в назначении:

• анальгетиков;
• противовоспалительных препаратов;
• миорелаксантов;
• хондропротекторов;
• иммуностимулятроров;
• витаминов группы В.

Обязательно показано ношение корсета, физиотерапия, лечебная физкультура, массаж, мануальная терапия, иглоукалывание, применение пиявок. После наступления ремиссии пациенту рекомендуется также санаторно-курортное лечение.

Эти методы дают возможность устранить болевые ощущения, уменьшить скованность суставов, улучшить общее состояние пациента, устранить онемение конечностей, ползание мурашек, нормализовать функционирование внутренних органов.

Если выявлен остеохондроз и межпозвоночная грыжа, то врач может применять эпидуральные блокады для купирования наиболее сильных болевых симптомов.

При неэффективности консервативных методов лечения назначается хирургическое вмешательство. Поэтому запускать эту патологию очень опасно. Она быстро приобретает хроническое течение и с этого времени начинает неуклонно прогрессировать.

Своевременное же лечение заболевания позволяет достигнуть стойкой ремиссии. Полностью устраняется боль, укрепляются ткани, составляющие позвоночный столб, активизируется кровообращение в мышцах, стабилизируются обменные процессы в организме. К пациенту возвращается хорошее самочувствие, повышается его общий тонус, он становится более деятельным и подвижным.

Если вы почувствовали неприятные боли в позвоночнике, возможно у вас межпозвоночный остеохондроз. Межпозвоночный остеохондроз явление довольно неприятное. Это заболевание характеризуется поражением межпозвоночных дисков. По большей части этому заболеванию подвержены профессиональные спортсмены, такие как легкоатлеты, в часности, бегуны, прыгуны, метатели, а также гимнасты, акробаты.

Причинами межпозвоночного остеохондроза у этих людей могут стать всевозможные травмы и микротравмы поясницы. Главной профилактической рекомендацией является увеличение активности в жизни, а также следует не злоупотреблять статической нагрузкой на определенные отделы позвоночника.

Рекомендацией может стать плавание, так как оно оказывает благоприятный эффект. Остеохондроз может повлечь за собой ряд иных опасных заболеваний, поэтому следует лечить его своевременно, лучше всего – на ранних стадиях возникновения заболевания.

Что такое межпозвонковый остеохондроз?

Межпозвонковый остеохондроз характеризуется поражением дисков, расположенных между позвонками, а также поражением их тел и поверхностей суставов. Данное заболевание является довольно распространенным и сопровождается характерными болями в области спины и другой неприятной симптоматикой.

Заболевание может локализоваться в любом позвоночном отделе, но наиболее частой пораженной данным недугом областью является крестцовая и поясничная, реже грудная и шейная.

Сопровождается остеохондрозмежпозвонковых дисков, прежде всего дегенерацией костной ткани и хрящей в области позвоночного столба. Чаще всего данная патология возникает у людей с избыточной массой тела или у лиц, которые подвержены сильным физическим нагрузкам. Также остеохондроз не обходит стороной людей, ведущих малоактивный образ жизни или злоупотребляющих курением и употреблением алкоголя.

Остеохондрозом межпозвонковых дисков болеют люди в возрасте от 30 до 40 лет, но бывают и случаи появления болезни у подростков. Проявляется патология различной симптоматикой, характер которой зависит от области размещения очага ее развития.

Основным же симптомом данного заболевания является боль постоянного характера, появление которой вызвано ирритацией нервных корешков, что сопровождается следующими проявлениями:

• Повышением чувствительности нервных окончаний;
• Возникновением отечности и фиброзов;
• Нарушением кровообращения.

Боль может иррадиировать в разные участки тела, включая затылок, шею, ноги, лопатки или плечи. По мере прогрессирования заболевания возникает пониженная или повышенная чувствительность в области конечностей, что сопровождается постоянной зябкостью рук или ног.

Симптоматика остеохондрозамежпозвонковых дисков зависит от стадии патологии и места ее локализации.Снижение или полная утрата эластичности диска, находящегося между позвонками, приводит к ухудшению амортизационных свойств хребта человека.

Если в организме человека наблюдаются симптомы, изложенные ниже, то в таких случаях доктор определяет у него межпозвонковый остеохондроз.

Межпозвоночный остеохондроз Остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника у спортсменов занимает ведущее место среди заболеваний позвоночника дегенеративного характера и чаще всего наблюдается у легкоатлетов, гимнастов, акробатов, гребцов, тяжелоатлетов.

Специфика каждого вида спорта накладывает определенный отпечаток на клннико-рентгенологические проявления данной патологии позвоночника. Признаки дегенерации межпозвоночных дисков и паравертебральных тканей выявляются уже в возрасте 15-20 лет.

Появление дегенеративных изменений в более раннем возрасте, как правило, связано не столько с увеличением физических нагрузок, сколько с некоторыми врожденными или приобретенными особенностями развития позвоночника, создающими определенное неблагоприятное положение, при котором спортивная нагрузка способствует развитию ранних патологических изменений.

Среди легкоатлетов наиболее часто жалобы на боли и поясничном отделе позвоночника предъявляют спринтеры, прыгуны в длину, высоту, метатели. Как выяснилось, спринтеры применяют упражнения с отягощениями, которые превышают физиологические возможности связочно-мышсчного аппарата позвоночника.

Порой используемые ими отягощения соответствуют некоторым отягощениям, которые применяют тяжелоатлеты. При этом следует учесть, что специальная силовая подготовка спринтеров значительно отличается от силовой подготовки тяжелоатлетов. Для гимнастов и акробатов характерна повышенная подвижность позвоночного столба в целом, ротационные движения, большие осевые нагрузки на поясничный отдел позвоночника.

Крайние амплитудные состояния способствуют появлению микроподвижности в двигательном сегменте позвоночника (диск-тела смежных позвонков), развитию сегментарной нестабильности. Травмы и микротравмы поясничного отдела позвоночника у гимнастов возможны при падениях, неудачных соскоках без надежной страховки.

Виды остеохондроза

Выделяют несколько видов болезни:

1. Остеохондроз поясничного отдела - самый распространённый вид заболевания. Это объясняется большой нагрузкой, которая приходится на поясничный отдел. Поясничный межпозвонковый остеохондроз может привести к сколиозу или межпозвоночной грыже.
2. Остеохондроз шейного отдела - второй по распространённости вид болезни. Он часто возникает из-за работы за компьютером, вождения автомобиля. Мышцы шейного отдела слабо развиты, поэтому даже небольшая нагрузка на шею может вызвать смещение позвонков.
3. Остеохондроз грудного отдела встречается реже всего, потому что грудной отдел позвоночника наименее подвижен и хорошо защищён рёбрами и мышечным корсетом. Грудной остеохондроз часто возникает из-за сколиоза. Болезнь с трудом диагностируется, так как её симптомы легко перепутать с признаками других заболеваний.
4. Распространённый остеохондроз позвоночника поражает одновременно два или все три отдела позвоночного столба.

Традиционно это заболевание всегда относили к сфере ортопедии и неврологии, однако в последнее время его включают в перечень недугов ревматологического характера.

Как развивается остеохондроз

Позвоночник человека состоит из 33-35 позвонков. Между ними находятся эластичные межпозвоночные диски. Они укрепляют позвоночный столб, делают его упругим и подвижным.

Межпозвоночный диск состоит из студенистого ядра, которое находится внутри твёрдого фиброзного кольца. Они покрыты сверху и снизу гиалиновым хрящом.

При остеохондрозе нарушается обмен веществ и кровообращение в позвоночнике. На начальной стадии остеохондроза межпозвоночные диски теряют прочность и эластичность, усыхают. Уменьшается высота межпозвоночных дисков.

Фиброзное кольцо диска перестаёт выдерживать нагрузку на позвоночник, начинает выпячиваться и трескаться. При разрыве фиброзного кольца образуется межпозвоночная грыжа. Остеохондроз спины может привести к искривлению всего позвоночника и потере подвижности.

Этапы развития остеохондроза позвоночника

1. Первая стадия. Незначительные изменения являются наименее опасными. Повороты и наклоны сопровождаются болями, появляются уплотнения межпозвонковых дисков. Проявляются они при резких движениях и в скором времени проходят.

   Первая степень остеохондроза появляется, когда межпозвоночный диск страдает от перенапряжения или же разрывается от резкого движения. Сначала возможно ощущение прохождения электрического тока по позвоночнику (люмбаго, прострел), резкая боль и напряжение всех мышц.

   Также появляется отечность тканей и спазмы мышц. Остеохондроз 1 степени поясничного отдела срочного лечения не требует. Статичное положение, например, сидение, длительная неправильная поза вначале просто приводит к растяжениям. Для облегчения симптомов можно получить курс специализированного массажа и поменять простой матрас на ортопедический.

   Лечебная гимнастика может стать спасением благодаря своей способности увеличивать эластичность мышц и дисков. Обострения можно снимать с помощью препаратов наружного применения и анальгетиков. Однако обязательно нужно обращаться к врачу, если вы заметили признаки начальной степени, так как она может вызвать осложнения.

   Почти безобидный в той стадии остеохондроз перейдет во вторую стадию. Лучше всего сходить к врачу и после того, как поставили диагноз, проконсультироваться и выполнять рекомендации в борьбе с болезнью.

2. Вторая стадия. Вторая степень характеризуется постоянной болью во время нагрузок, которая постепенно переходит в хроническую. Чаще всего заболевание протекает как чередующиеся периоды обострения и ремиссии. Пациенты при этой степени всего жалуются на боль в пояснице, ягодичной области и крестце, переходящую в ноги.
   

   Эти признаки похожи на симптомы межпозвонковой протрузии. Вследствие заболевания уменьшается просвет межпозвонковых дисков. Это ведет к специфичным болям и онемению конечностей и области паха. Основной причиной принято считать деструкцию фиброзного кольца и защемление нервов. Тут без медицинского вмешательства не обойтись.

   Применяют препараты – обезболивающие, антигистаминные и с высоким содержанием кальция. Кальцийсодержащие препараты нужны для восстановления костной ткани. Дополнительными способами борьбы является иглоукалывание и физиотерапия. Разумеется, все процедуры должен проводить специалист с соответствующим образованием.

3. Третья стадия. Симптомы грыжи межпозвонкового диска говорят о 3 степени остеохондроза позвоночника. Это боли, приводящие к поражению нерва, когда немеют руки и ноги, часто болит голова и меняется походка больного человека.

   В отдельных случаях диагностируют заболевания почек, желудка, кишечника и дисгармонию в половой сфере. Симптомы ярко выражены. Эта та степень, которая считается опасной и сложной в лечении. Здесь полностью разрушается фиброзное кольцо, и его жидкость заполняет место между позвонками.

   Результатом является малая подвижность. Самое страшное последствие – это инвалидность больного вследствие осложнений. Поэтому верным решением станет хирургическое вмешательство в сочетании с медикаментозным лечением.

4. Последняя, четвертая стадия. Четвертая степень остеохондроза говорит о том, что разрастаются тела позвонков и повреждают нервы спинного мозга или полностью перекрывают спинномозговые каналы. Встречаются случаи сдавливания спинного мозга, в этом случае говорят об ишемии спинного мозга.

   Врачи к этой степени относят также последствия оперативного вмешательства. То есть, деструкция распространяется на органы и структуры вблизи позвонков. Некоторые больные интересуются, когда им ставят диагноз остеохондроз с 4 с 6 – что это значит?

   Этот диагноз говорит о том, что межпозвонковый диск между 4-м и 6-м позвонком выдавливается чуть вперед. Они как раз контролируют работу чуть ли не всего тела. Остеохондроз с4 с6 выдается тянущими болями в плечах и люмбаго.

Причины остеохондроза

Наш позвоночник рассчитан на активный образ жизни. Ему нужна умеренная нагрузка, однако перенапряжение приносит вред.

К основным причинам остеохондроза относятся:

• травмы и врождённые дефекты позвоночника;
• генетическая предрасположенность;
• нарушения обмена веществ, ожирение;
• инфекционные болезни;
• старение организма;
• постоянные перегрузки позвоночника из-за занятий спортом или тяжёлого физического труда;
• воздействие химических веществ;
• постоянные вибрации - например, у дальнобойщиков или водителей сельхозтехники;
• плоскостопие;
• нарушения осанки.

Факторами риска для возникновения остеохондроза являются:

• неправильное питание, лишний вес;
• малоподвижный образ жизни;
• работа за компьютером и постоянное вождение автомобиля;
• курение;
• усиленные тренировки в спортзале;
• неправильная осанка;
• переохлаждение;
• ношение неудобной обуви, высоких каблуков;
• постоянные стрессы, курение.

Остеохондрозу подвержены грузчики, штангисты, строители, гимнасты. Люди, которые много переживают, часто ходят с опущенной головой и плечами, тоже рискуют заболеть остеохондрозом.

Клинические проявления остеохондроза

Клинические проявления остеохондроза весьма разнообразны. Зависят они от этапа развития остеохондроза. Основные клинические симптомы остеохондроза возникают, когда патологический процесс распространяется на задний отдел фиброзного кольца и заднюю продольную связку.

В зависимости от стадии дегенерации межпозвоночных дисков происходит раздражение, компрессия или нарушение проводимости корешков спинного мозга, сдавление сосудов или спинного мозга. Развиваются различные неврологические синдромы - рефлекторные и компрессионные.

Главной причиной болевого синдрома при остеохондрозе является так называемая ирритация нервного корешка. При этом происходит нарушение кровообращения, возникает отек и в дальнейшем может развиться фиброз окружающих его структур, что сопровождается повышением чувствительности корешков к различным воздействиям (движения в пораженном сегменте позвоночника и др.).

Сосудистые расстройства при остеохондрозе чаще связаны с нарушением сосудодвигательной иннервации. Также возможно и механическое сдавление сосудов остеофитами, например в шейном отделе позвоночника.

Симптомы остеохондроза

Симптомы болезни зависят от того, какой отдел позвоночника страдает от остеохондроза.

Встречается межпозвонковый остеохондроз поясничного отдела позвоночника наиболее часто, что объясняется нахождением данной части позвоночного столба в постоянном напряжении. Наиболее распространенным осложнением подобного рода патологии является развитие межпозвоночной грыжи поясничного отдела.

К симптомам поясничного остеохондроза относятся:

• постоянная ноющая или острая боль в пояснице;
• болезненные ощущения усиливаются при физической нагрузке или движении;
• боль может отдавать в крестец, ноги, органы малого таза;
• нарушение чувствительности ног;
• часто человек не может поворачиваться, наклоняться. Он сохраняет одинаковую позу, в которой меньше всего чувствует боль.

Частыми проявлениями данного вида остеохондроза является нарушение чувствительности кожи на ногах, что вызвано защемлением корешков спинного мозга. Причиной развития этого недуга является хроническая травма или компрессионный перелом.

Остеохондроз межпозвонковых дисков поясничного отдела может осложниться нестабильностью позвонков, при которой диски перестают фиксировать части позвоночного столба, что под действие силы тяжести сопровождается развитием патологических процессов в рядом расположенных внутренних органах, а также его отхождением от крестца.

Встречается межпозвонковый остеохондроз шейного отдела относительно часто. В группе риска находятся люди, занимающиеся однообразной работой: программисты, конструкторы, часовщики, стоматологи и т.п.

Езда за рулем также является предрасполагающим фактором для появления дегенеративно-дистрофических изменений в области позвоночного столба.

Признаки остеохондроза шейного отдела:

• головные боли, которые усиливаются при движении и не проходят после анальгетиков;
• головокружения при резком повороте головы;
• болевой синдром в руках, плечах и грудной клетке;
• «мушки» и цветные пятна перед глазами;
• ухудшение зрения и слуха, «звон» в ушах;
• изредка онемение языка, изменение голоса.

Поражение грудного отдела позвоночного столба является весьма редким явлением. Главной причиной дегенеративно-дистрофических изменений в данной области является искривление позвоночника или сколиоз.

Симптоматика данной патологии сильно отличается от остеохондроза поясничного и шейного типа, и заключаются в следующих проявлениях:

• боль в груди и между лопатками, при поднятии руки, наклонах;
• боль ощущается сильнее по ночам, при переохлаждении, поворотах, большой физической нагрузке;
• болезненные ощущения усиливаются при глубоком вдохе и выдохе;
• онемение отдельных участков кожи, «мурашки»;
• зуд, жжение, ощущение холода в ногах;
• приступ боли между рёбрами во время ходьбы;
• ощущение, как будто грудь сдавили обручем.

Вследствие запутанности симптоматики данный вид остеохондроза часто принимается за иные болезни, например, стенокардию или гастрит. Также по характеру проявлений подобную патологию можно принять за межреберную невралгию или инфаркт, когда боль отдает в подлопаточную область.

Диагностика остеохондроза

Для проведения диагностики остеохондроза необходимо собрать анамнез. Решающее значение при этом имеет установление жалоб больного. Определенные симптомы остеохондроза являются достаточно характерными.

Другие же, напротив, должны быть дифференцированы от признаков других заболеваний. Важным является то, что имеющие место при остеохондрозе нервные, сосудистые, трофические нарушения, могут по признакам имитировать различные заболевания, такие как стенокардия, гастрит, язвенная болезнь желудка, острые хирургические заболевания органов брюшной полости.

Поэтому, во избежание ошибочной диагностики и последующего назначения неправильного лечения, каждый симптом необходимо подвергнуть детальному анализу.

При сборе анамнеза, включающего жалобы больного, историю текущего заболевания и жизни пациента, врач обращает внимание на его возраст, поскольку чаще остеохондроз развивается у лиц более пожилого возраста и на эволюцию симптомов с момента их возникновения до момента обращения пациента к врачу.

Для остеохондроза характерным является медленное развитие, при котором периоды обострения периодически сменяются периодами ремиссии. Дополнительные методы исследования назначаются для уточнения диагноза.

Лечение

При избавлении от симптомов этого заболевания очень важен конечный результат. Зачастую многие пациенты отказываются продолжать курс врачевания, полагая, что снятие болей и есть итогом терапии.

На самом деле лечение межпозвоночного остеохондроза должно производиться в комплекте и включать в себя следующие этапы:

• медикаментозную терапию – прием специальных препаратов;
• вспомогательное лечение – массажи, мануальная терапия, физкультура, физиопроцедуры, прочее;
• оперативное вмешательство – как самый крайний способ.

По истечении прохождения основного курса лечения необходимо обязательно соблюдать все рекомендации, установленные доктором, и не игнорировать профилактические действия – посещение бассейна или спортивного зала.

Медикаментозное лечение

Для облегчения состояния и лечения используются различные препараты:

• Обезболивающие средства с выраженным противовоспалительным эффектом: Нимесулид, Мелоксикам, Ацеклофенак, Лорноксикам, Ибупрофен, Диклофенак.
• Препараты для уменьшения мышечного спазма: Тизанидин, Толперизон.
• Хондропротекторы: Терафлекс, Алфлутоп, Артра, Хондроксид.
• Гормональные препараты используются для блокады или внутримышечного введения при выраженном болевом синдроме: Дексаметазон, Преднизолон.
• При болях, возникающих на фоне грыжи, помогают блокады с новокаином и лидокаином.
• Витамины помогают улучшить состояние нервной системы. Назначаются такие препараты, как Мильгамма, Комбилипен, Комплигам В.
• При хроническом течении заболевания и длительном болевом синдроме помогает назначение антидепрессантов и антиконвульсантов: Прегабалин, Диазепам, Венлафаксин.
• Местно применяются мази на основе хондропротекторов и НПВП.

Немедикаментозное лечение

Немедикаментозное лечение также может принести ощутимую пользу.

1. Физиолечение: ДДТ, амплипульстерапия, электрофорез с гидрокортизоном, УФО.
2. Лечебные грязи и водолечение.
3. Мануальная терапия, массаж, иглорефлексотерапия.
4. При необходимости, назначают носить корсет или специальный воротник.
5. Лечебная физкультура.
6. Аппаратное вытяжение.

Домашние средства

Лечение поясничного остеохондроза в домашних условиях является лишь дополнением к основному лечению, назначенному специалистом. В принципе, при правильном применении различных народных средств лечение дома является хорошим подспорьем и способствует стабилизации состояния на довольно длительный срок.

Среди домашних народных средств лечения остеохондроза поясничного отдела наиболее популярными и одобренными официальной медициной являются:

• различные тепловые процедуры, способствующие снятию мышечного спазма, уменьшению болей и воспаления: сухое тепло, пояса из натуральной шерсти, согревающие компрессы-лепешки на основе меда, муки, горчицы и так далее;
• раздражающие кожу средства в виде растирок мазями или настойками, приготовленными на основе жгучего перца, тертого хрена, горькой редьки, скипидара, горчицы, они усиливают приток крови к коже и оказывают «отвлекающее» обезболивающее воздействие;
• соблюдение диеты: исключить острые и наваристые блюда, соль, снизить калорийность пищи, увеличить объем сырой клетчатки и витаминов (овощи, фрукты, свежая зелень);
• прием отваров и настоев трав, оказывающих очищающее, противоотечное и противовоспалительное действие (отвар одуванчика, листьев брусники, горца птичьего, корня лопуха, цветов сирени и других полезных растений);
• обязательное соблюдение условий для сна - ровная жесткая постель, без перин и мягких матрацев, высоких подушек;
• обязательное выполнение физических упражнений, направленных на укрепление мышечного торса.

Какие еще способы лечения остеохондроза можно применять?

Классическая медицина также предлагает различные варианты вытяжения для борьбы с остеохондрозом. Эти процедуры выполняются в условиях лечебно-профилактических учреждений и зачастую требуют специального оборудования.

Неплохие результаты дает также массаж, главной задачей которого является снятие напряжения с мышц пораженного отдела – устранение спазма уменьшает выраженность боли даже без использования лекарственных препаратов.

Достаточно спорный метод комплексной терапии лечения остеохондроза спины – ношение жесткого фиксирующего корсета. Этот аксессуар действительно помогает держать спину в правильном положении, но при этом нередко наблюдается атрофия мышц.

Поэтому оптимальный вариант – использование корсета во время приступов и ношение несколько часов в день для сохранения правильного положения спины. Рекомендуется подбирать такой корсет после консультации врача-травматолога или вертебролога – далеко не каждая конструкция корсета принесет ожидаемое облегчение.

Во время приступов заболевания можно носить мягкие шерстяные пояса для естественного согревания больной зоны. Но не забывайте, греть поясницу во время болей грелками и иными внешними источниками тепла категорически запрещается.

ЛФК при остеохондрозе поясничного отдела применяется практически всегда. Комплексы состоят из упражнений на укрепление мышц спины и их растяжку.

Продуктивность и результативность занятий физической культурой складывается из их регулярности, правильности выполнения упражнений и желания пациента добиться поставленной цели. Заниматься нужно регулярно, но нельзя перетруждаться. Если какое-то упражнение выполнять слишком трудно, или же при его выполнении появляется дискомфорт, необходимо прекратить занятие.

В наши дни диагноз остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника иногда лечат несколько экзотическими способами. Это и необычные виды массажа, и китайское иглоукалывание и ряд других процедур, проводить которые рекомендуется исключительно в соответствующих клиниках с хорошей репутацией.

Некоторые аппаратные методы официальной медицины также могут помочь при остеохондрозе – это вакуумный массаж, постановка пиявок и другие классические методы нормализации кровообращения. Неплохие результаты дает и обычное санаторно-курортное лечение.

Особенно полезны при остеохондрозе разнообразные водные процедуры. Если пациент может позволить себе отпуск, начинать лечение остеохондроза поясничного отдела рекомендуется в специализированном санатории или профилактории.

Последствия

К сожалению, остеохондроз межпозвоночных дисков шейного отдела может привести к возникновению ряда опасных заболеваний. К ним относятся такие:

1. по-разному локализующиеся и обладающие неодинаковой степенью интенсивности головные боли,
2. височная эпилепсия,
3. приступы падения (без потери сознания),
4. резкая потеря сознания с мышечной дисфункцией,
5. разлад в работе памяти, а также ряд психо – эмоциональных расстройств,
6. нарушение работы сердечно - сосудистой системы,
7. головокружения, ухудшение слуха и зрения,
8. дисфункция вестибулярного аппарата,
9. бессонница, метеозависимость и другие заболевания.

Осложнения остеохондроза

Без своевременного лечения остеохондроз спины приводит к серьёзным осложнениям: радикулиту, протрузии межпозвоночного диска, межпозвоночной грыже. Грыжа в любом отделе позвоночника может повредить спинной мозг и вызвать паралич отдельных частей тела.

Со временем к остеохондрозу могут присоединиться гипертония и гипотония, вегетососудистая дистония. Повышается риск приступа инфаркта и инсульта.

Тяжёлыми последствиями грудного остеохондроза являются межрёберная невралгия, проблемы с сердцем, желудком, кишечником, печенью, почками и поджелудочной железой.

Поясничный остеохондроз может привести к ишиасу - воспалению седалищного нерва. При этом у человека сильно болит нога и поясница. Болезнь часто вызывает хроническое воспаление органов малого таза. У женщин это приводит к
бесплодию, у мужчин - к импотенции.

Самым опасным осложнением шейного остеохондроза является сдавливание позвоночных артерий. Они на треть обеспечивают питание головного мозга. Нарушение кровоснабжения этой зоны может вызвать проблемы с сердечно-сосудистой и дыхательной системами, слухом, зрением, координацией.

Профилактика заболевания

После того, как межпозвонковый остеохондроз шейного, грудного или поясничного отдела будет побежден, важно заниматься его профилактикой. Если сохранить прежний образ жизни, то пациент все равно будет находиться в зоне риска развития заболевания, которое со временем может вернуться.

В первую очередь надо скорректировать свой режим труда тем, кто работает на сидячих должностях или связан с чрезмерными нагрузками. В первом случае необходимо выработать такой режим труда, чтобы он включал перерывы на 10-15 минут каждые полчаса.

Во время перерывов можно совершить прогулку или заняться легкой гимнастикой. Тем же, кто связан с чрезмерными нагрузками, к сожалению, придется от них отказаться и подыскать себе иной вид деятельности, который не будет столь губительным для позвоночника.

3 раза в год рекомендовано проходить курсы массажа и иглоукалывания (лучше всего в рамках санаторного лечения). Обязательно регулярно заниматься гимнастикой. Особенно хорошие результаты для спины показывает плавание, поэтому желательно приобрести абонемент в ближайший бассейн.

Не стоит забывать и про правильное питание – организм должен получать достаточное количество «материала» для укрепления мышц и позвоночника.Прежде всего, стоит следить за фиксацией головы – она не должна находиться в наклоненном состоянии дольше 40 минут. Ее периодически необходимо возвращаться в правильную, привычную позицию.

Необходимо делать самомассаж шейной зоны – осуществлять кругообразные массажные движения отворотниковой зоны до изголовья. Это приводит к минимизации нагрузки на межпозвоночные диски, расслабляет, снимает статичное напряжение.

Можно делать несложную гимнастику для шеи: в течение 10 секунд поочередно наклонять голову из стороны в сторону – вправо-влево, вверх-вниз.

Главная профилактическая рекомендация – побольше двигаться, а также не злоупотреблять длительной статической нагрузкой на определенный отдел позвоночника (в данном случае – шейный). Благоприятный эффект на состояние позвоночника оказывает плавание.

Итак, межпозвонковый остеохондроз шейного отдела позвоночника малоприятное и достаточно опасное заболевание. Возникает оно из-за гиподинамии, длительной статичной нагрузки на шею, неправильного образа жизни в целом. Остеохондроз может сопровождаться рядом других опасных заболеваний, поэтому лечить его нужно вовремя, лучше – на ранних стадиях возникновения.

Наиболее эффективными способами борьбы с заболеванием являются медикаментозное лечение (обезболивающие и хондропротекторные средства), мануальная терапия и хирургическое вмешательство. Для профилактики шейного остеохондроза рекомендовано плавание, гимнастика, а также минимизация статичной нагрузки на шейный отдел позвоночника.

Питание при остеохондрозе

• включите в рацион молочные продукты, нежирные сорта мяса - говядину, кролика, курятину;
• ограничьте употребление винограда, бобовых, гороха, фасоли, мясных бульонов;
• ешьте желе, холодец, заливную рыбу. С ними вы получаете хондопротекторы - вещества, которые участвуют в синтезе хрящевой ткани;
• пейте не меньше 1,5 литров воды в день;
• ешьте свежие фрукты и овощи: огурцы, помидоры, морковь, лук, свёклу, капусту, перец, брокколи, сельдерей;
• отдавайте предпочтение сваренным блюдам или приготовленным на пару;
• чаще ешьте семечки подсолнечника, орехи, авокадо, сырой шпинат;
• заправляйте салат оливковым маслом;
• готовьте блюда из омаров, устриц, крабов, грибов, круп;
• старайтесь реже употреблять солёные, копчёные продукты, мучные изделия, сахар, острые приправы.

Выводы

Межпозвоночный остеохондроз — часто встречающееся заболевание, возникающее из-за нарушения обменных процессов в позвоночнике. Причиной становятся высокие нагрузки, приводящие к деформации межпозвоночных дисков.

Остеохондроз межпозвоночных дисков подразумевает поражение дисков между позвонками, а также самих позвонков и суставов. Болезнь сопровождается непрестанными болями, дискомфортом, часто головокружениями.

Заболевание может «гнездиться» в любом отделе позвоночника, но чаще всего развивается в крестцовом и поясничном; а также в седьмом шейном позвонке.

Реже всего страдают межпозвоночные диски грудного отдела. Слишком сильные физические нагрузки, сидячий образ жизни, неправильный режим питания – все это может вызвать межпозвоночный остеохондроз.

Лечение следует назначать, исходя из проявлений заболевания. Как правило, больные отмечают повышенную физическую и
умственную утомляемость в процессе работы, постоянную беспокоящую боль в спине.

Боль возникает из-за ирритации нервных корешков, что провоцирует высокую чувствительность нервных окончаний. Как следствие, нарушается кровообращение, появляются отеки и фиброзы.

Больной остеохондрозом может чувствовать боль в разных частях тела – в ногах, лопатках, затылке. Чувствительность конечностей по мере развития болезни снижается. Руки и ноги часто зябнут.

Шейный остеохондроз провоцирует регулярные мигрени, головокружения, нередко ухудшение зрения, особенно в стрессовых ситуациях. Остеохондроз шейного отдела имеет достаточно неприятных последствий, остеохондроз поясничного отдела может иметь последствия практически необратимые. Если заболевание не лечить, оно способно привести к бесплодию или импотенции.

Остеохондроз позвоночника и в частности остеохондроз шейного отдела опасен, так как может стать причиной нарушения мозгового кровообращения.

Крайне важно следить за заболеванием, не допускать переохлаждения, инфекционных заболеваний, перенапряжения – все это может вызвать обострение; и, пожалуй, ни одно заболевание суставов не реагирует на обострение хуже, чем межпозвоночный остеохондроз.

Напоследок еще раз повторимся: самое главное при первых же симптомах межпозвоночного остеохондроза посетить врача, поскольку, если болит спина или шея, то такое является сигналом возникновения проблем в позвоночнике. Если своевременно начать лечение, это не допустит необратимых последствий и вернет спине здоровье.

Источники: «ohondroze.ru, vashaspina.ru, doctorignatyev.com, likar-ortoped.com.ua, spina.co.ua, stoposteohondroz.ru, moypozvonok.r,u mz-clinic.ru, osteohondrosy.net, meduniver.com, naftalan.pro, octeohondroz.ru, bubnovsky-ua.com»

megan92 2 недели назад

Подскажите, кто как борется с болью в суставах? Жутко болят колени((Пью обезболивающие, но понимаю, что борюсь со следствием, а не с причиной... Нифига не помогают!

Дарья 2 недели назад

Несколько лет боролась со своими больными суставами пока не прочла эту статейку , какого-то китайского врача. И уже давно забыла про "неизлечимые" суставы. Такие вот дела

megan92 13 дней назад

Дарья 12 дней назад

megan92, так я же в первом своем комменте написала) Ну продублирую, мне не сложно, ловите - ссылка на статью профессора .

Соня 10 дней назад

А это не развод? Почему в Интернете продают а?

юлек26 10 дней назад

Соня, вы в какой стране живете?.. В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала посмотрели, проверили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров, мебели и машин

Ответ Редакции 10 дней назад

Соня, здравствуйте. Данный препарат для лечения суставов действительно не реализуется через аптечную сеть во избежание завышенной цены. На сегодняшний день заказать можно только на Официальном сайте . Будьте здоровы!

Соня 10 дней назад

Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда ладно! Все в порядке - точно, если оплата при получении. Огромное Спасибо!!))

Margo 8 дней назад

А кто-нибудь пробовал народные методы лечения суставов? Бабушка таблеткам не доверяет, мучается от боли бедная уже много лет...

Андрей Неделю назад

Каких только народных средств я не пробовал, ничего не помогло, только хуже стало...